Miss.ブランディング

あおいです、

女社長になったからには、

ビジネスのことだけ考えては

いられません.. 

 今日は女社長の下っ腹のお話..

昔は食べても太らなかった女社長も、
年齢を重ねていき、
ましてや自分のビジネスを持っていると、

忙しさ、運動不足、ストレス

などなどで、ぷくぷく太ってまいります。

一気に太るのではなく、

じわじわじっくり太っていくので、

気づいた時には可愛い？ダルマ状態です。

何を隠そう、これは私の話ですが、

正直、仕事は好きなんです。

...

Miss.ブランディング

あおいです、

泣いていますか？

最近、いつ泣きましたか？

実は、涙を流すことは

ヒーリング効果があると

言われています。

なので、本当は

週に一回くらい泣いた方が

良いくらいです。

特にストレスを抱えて

イライラ気味の人や

体調不良の人なんかは、

意識して泣いてみてください。

しかも思いっきり泣くと、

結構、その後がスッキリして

しまったりします。

でも、大人になると、

なかなか泣く機会ってない

ですよね？

なので、、、

『映画』

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Miss.ブランディング

あおいです、

メイクってどのくらいの頻度で

していますか？

大体、一週間だと、

平均日間くらいしている

感じですか？

メイクはマナーでもあるので、

人と会う時はきちんとする方が

良いと思います。

思いますが、、、

ただ、マナーという角度ではなく、

お肌のリラックスという面では、

実はかなりのストレスになっています。

本来は、

「皮膚呼吸」

をしながら自然体でいたい皮膚の上に、

色々と塗りたくっていくので、

皮膚呼吸も大変です。

実はどんなに高い美容液も、

...

口紅がグラスについた時、

どうしていますか？

経営者になると、

ちょっとしたパーティーや、

食事会のようなものに

参加する機会が

増えていくと思います。

私は自分で経営者パーティーを

主催していましたが、

帝国ホテルなどの

一流ホテルで開催する事が

多かったです。

主催する側でも、

招待される側でも、

女性は口紅がグラスに付く

現象が起きます。

これが、結構、グラスだと

「べったり」

ついてしまうので、

見栄え的にも

美しくないんですね。

それで、...

松坂慶子と言えば、

昭和を代表する超美人女優さん。

ご存知ですよね？

そして、もう一人..

大地真央さん。

元宝塚劇団のトップスターで

今は女優でやっぱり美しい..

ここまで、あなたも異論は

ありませんね？w

ところが..

この人の女優さんは、

その後..

対照的な女性になっていきます。

元々、超絶美人なお二人ですが、

大地真央さんは現在、

60代の後半で、

神レベルの美貌とスタイルをキープ

し続け、

この年齢にも関わらず、

連続ドラマで主演をつとめています。

テレビではそう多くないそうです...

クロスの法則って

知ってますか？

簡単に言うと

「ひねって見える動作」

が女性を美しく見せる..

というものです。

たとえば、、、

左のほっぺを手で触る時、

左手で触るのではなく、

わざわざ右手で触るんです。

すると自然とクロスしますよね？

ちょっとやってみて下さい。

左のほっぺたを

右手で触る..

自然とクロスしませんか？

これです！

これが女を美しくみせる

クロスの法則ですw

意識してクロス仕草を

...

Miss.ブランディング

あおいです、

女社長の美磨きは、

マナーも含まれていきます。

私はコロナ前に、

ビューティ事業にも力を入れていて、

それはちょっと変わった内容でした。

どこが変わっていたかと言うと..

トップクラスの人たちと

どんどん会っていきながら

美を磨いていく..

そんな美のプログラムだったんです。

参加者は女社長だけでなく、

男性起業家もいました。

このように言うと、

キラキラした眩しい世界のように

感じるか、全く想像がつかないか、

どちらかだと思いますが、

あおいです、

特にスタートアップの女社長は、

どんな女性になっていけば、

お客さんは付いてきてくれるでしょうか？

「キラキラ輝いている女社長」

だと思った人、

「正解！」

と、言いたいところですが、

それはもっと先の事です。

まず、やらなければならないのは、

自分がキラキラ輝くよりも、

お客さんをキラキラ輝かせる事。

つまり、

「お客さんを主人公にする」

そんな女社長になっていけば、

付いてきてくれます。

なぜなら、お客さんは

朝起きた瞬間から、

「自分を主人公」

として生きているからです。

 ...

Miss.ブランディング

あおいです、

ホテルって泊まりますか？

乾燥が激しいので

女社長は気をつけましょう！

という話..

肌は冬を迎えるごとに老化する..

なんて言われたりしますが、

乾燥がやっぱり

お肌にとても良くないんですね。

特に仕事で、

ホテルに宿泊することが

あるかもしれませんが、

ホテルのお部屋がまた

乾燥がすごいんです。

高級なホテルほど..

逆に、民家みたいな

木造民宿の方が、

乾燥がそこまでひどくなくて

良かったりします。

ホテルに宿泊の際は、

...

葵です、

雑音だらけになっていませんか？
脳内が..

特に家で仕事をする事が増えた人にとっては、

・スマホメール受信音
・テレビの音
・家族の声

これらの音を常に浴び続けいる事は、
「仕事中に限っては」雑音になります。

スマホが鳴れば内容が気になり、
テレビの音が聞こえれば、見たい番組に引きづられ、
家族に話しかけられれば、集中が一旦途切れ、

この繰り返しでは、脳はいつも疲れ切っています..

この状態をどうにかして、とにかく「決めた時間帯だけは」何がなんでも、
仕事だけに一点フォーカスしなければ、

いつまで経っても前進が弱いままです。

つまり、あまり大きな人生変化が生じないということです。

...

葵です、

「もう、あとちょっとで60歳だよ〜」「ショック..。」

とは私の友人のセリフ。

彼女は某テレビ局で局内のレイアウト図面や設備図面を描いていた、
素敵な大人の女性。外注で図面を描いていました。
今でもそのスキルで他社の図面仕事をこなしています。

そんなバリバリの彼女でさえも年齢の話になると少しどんより気味になる事が..

でも、よく考えてください。
年齢は「誰でも必ず平等に」重ねていきます。
なので、コントロールできないものですよね。

コントロールできないものはコントロールしない。悩まない。
受け入れて楽しむ方がずっと人生が充実してきます。


人間が決めた年齢という数字にとらわれず、
60歳だからこそ...

葵です、

お口の中をきれいにする方法として
「オイルプル」
という方法があります。

白ごま油を口に含ませて20分間ブクブクうがいをするだけで完了！
とってもシンプルで簡単な方法なのですが、
これがとっても初心者にはキツイ！（かも？）

少なくとも私にはキツかったのですが、
何がキツイかというと、
20分間もたない..
と、いうことなんです。

どういうことかというと、
あくまでも私の場合ですが、頬の筋肉不足？のせいか、
セサミオイルを含ませてブクブクするのは、
分ぐらいからしんどくなってきます。

なぜか頭までズキンズキン痛みだし、
お口の中で唾液も溜まり、クルミを口の中いっぱいに頬張ったリス状態へ。

...